Je bent niet je persoonlijkheid. Je bent niet je gedrag!
Het kind is niet zijn gedrag. Onder ieder gedrag zit een behoefte!

• Praktische informatie

  Deze online bij- en nascholing sluit aan op de training Holistische aanpak met multidimensionale verdieping, maar is ook volledig zelfstandig te volgen.

  De module is ontwikkeld voor therapeuten, coaches en andere professionals die hun persoonlijke en spirituele bewustzijn willen verdiepen en dit willen integreren in hun begeleiding.

  Ook wanneer je deze innerlijke reis voor jezelf wilt maken, ben je welkom.

  Bewustwording en eigenheid

  Tijdens deze vier maanden durende innerlijke reis staat jouw eigen proces centraal. Je onderzoekt hoe je persoonlijkheid zich heeft gevormd en welke behoeften, overtuigingen, emoties en patronen invloed hebben op jouw dagelijks leven en relaties.

  Je leert steeds bewuster waar te nemen wat er in jou gebeurt. Wat raakt je? Wanneer pas je je aan, trek je je terug of probeer je controle te houden? Welke overtuigingen en oude ervaringen spelen daarin mee?

  Daarbij kijk je verder dan alleen je persoonlijke ervaringen. Ook je familiesysteem en de patronen die van generatie op generatie worden doorgegeven, kunnen een belangrijke rol spelen. Denk aan onbewuste loyaliteiten, overtuigingen, onverwerkte emoties en overlevingsmechanismen die je mogelijk met je meedraagt.

  Je wordt uitgenodigd om te onderzoeken wat werkelijk van jou is, wat je vanuit je familiesysteem hebt meegekregen en wat bij de ander hoort. Wat draag je met je mee dat misschien helemaal niet van jou is? En welke overtuigingen, verantwoordelijkheden of patronen ben je als vanzelfsprekend gaan beschouwen?

  Door dit steeds bewuster te herkennen, ontstaat er ruimte om onderscheid te maken, verantwoordelijkheden terug te leggen waar ze horen en identificaties en gehechtheden steeds meer los te laten.

  Zo ontdek je steeds meer wie je werkelijk bent, los van wat je hebt aangeleerd, overgenomen of ontwikkeld om te overleven.

  Het doel is niet om een andere persoonlijkheid te worden, maar om steeds meer te ontdekken wie je werkelijk bent, voorbij je persoonlijkheid en gedrag.

  Optionele persoonlijke begeleiding

  Tijdens deze vier maanden durende innerlijke reis kan er iets naar boven komen waarbij je behoefte hebt aan persoonlijke begeleiding of verdere verdieping.

  Daarom kun je, wanneer jij daar behoefte aan hebt, een individuele sessie bij mij boeken. We onderzoeken samen wat zich op dat moment aandient en wat jou kan helpen om daarin meer bewustzijn, inzicht en ruimte te ervaren.

  Deze begeleiding is geheel vrijblijvend, wordt per sessie aangeboden en is niet inbegrepen bij de prijs van de online bij- en nascholing.

  Wat je leert en ontvangt

  De module combineert theoretische verdieping met zelfonderzoek en ervaringsgerichte oefeningen. Je ontvangt onder andere:

  • Lesmateriaal -geschreven en video- over persoonlijkheid, gedrag, basisbehoeften, beperkende overtuigingen, emoties, positief zelfbewustzijn en factoren die mede van invloed zijn. Alsook over Relatie als spiegel.

  • Zelfreflectieopdrachten waarmee je o.a. onderzoekt hoe jouw ervaringen, overtuigingen en patronen doorwerken in je dagelijks leven. En de ander in jou triggert, wat zegt dat over jou?

  • Inzicht in de invloed van je familiesysteem, intergenerationele patronen, onbewuste loyaliteiten.

  • Meditaties, visualisaties en muziek die je ondersteunen bij het naar binnen keren en het verdiepen van de verbinding met jezelf.

  • Ademhalingsoefeningen en lichaamsgerichte oefeningen, waaronder Veilig in je lijf, om bewuster contact te maken met je lichaam en wat je daarin ervaart.

  • Verdieping in zelfliefde, zelfbeeld, eigenwaarde en de invloed van je innerlijke criticus.

  • Inzicht in hoe relaties je spiegelen en hoe je kunt onderscheiden wat van jou is en wat bij de ander hoort.

  Je krijgt toegang tot de online leeromgeving. De lessen en oefeningen worden gedurende vier maanden gefaseerd beschikbaar gesteld, zodat er ruimte is om te oefenen, te ervaren en inzichten te integreren.

  Inhoud van de module ‘Je bent niet je persoonlijkheid’

  A. Algemeen

  B. Persoonlijkheid

  • Gedrag

  • Basisbehoeften

  • Je mentale lichaam: beperkende overtuigingen

  • Je emotionele lichaam: emoties

  • Positief zelfbewustzijn: zelfliefde, zelfbeeld en eigenwaarde

  • Factoren die mede van invloed zijn

   
  C. Relaties als spiegel

  In de ontmoeting met de ander ontdek je wat er in jezelf leeft. Het gedrag van de ander kan gevoelens, overtuigingen en oude patronen naar boven brengen.

  Je onderzoekt wat er in jou wordt aangeraakt, wat van jou is en wat bij de ander hoort. Zo wordt de relatie een spiegel voor verdere bewustwording, het loslaten van identificaties en het begeleiden vanuit verbinding.

  ---

  Je bent niet je persoonlijkheid.
  Je bent niet je gedrag.
  Je bent zoveel meer dan alles
  waarmee je je in de loop van je leven bent gaan identificeren.