Naar blogoverzicht

Galgenhumor, onze manier van verbinden en zijn met wat is

Datum: 28 januari 2026

Door: Nicole Broers – schrijfster, innerlijk reisbegeleider

Galgenhumor als manier van verbinden en zijn met wat is | Nicole Broers


De diepe pijn achter de humor

Terwijl ik het eerste hoofdstuk van mijn boek lees, over Anne Marèl haar ziek-zijn, kom ik bij de volgende passage:

Langzamerhand herpakten we onszelf en zoals gewoonlijk werden er weer grapjes gemaakt om de situatie luchtiger te maken. Anne Marèl en ik hadden een soortgelijke humor, soms een beetje galgenhumor. We gingen op dezelfde manier met ingrijpende situaties om. Even alles laten bezinken en vervolgens kijken wat er wel allemaal mogelijk was. Positief in het leven staan en het glas was dan ook altijd halfvol.”

Terugkijkend naar die periode — en ook naar de jaren daarna — realiseer ik me hoe wezenlijk onze galgenhumor is geweest, en nog steeds is. Het maakte het mogelijk om een zo confronterend en pijnlijk onderwerp als het ernstig ziek-zijn van mijn dochter bespreekbaar te houden.

Galgenhumor als verbinding

De zwaarte en de pijn mochten er volledig zijn en werden ook gevoeld. Juist daarom was deze vorm van humor geen bypass, geen ontkenning en geen overlevingsmechanisme. Het was onze manier om alles bespreekbaar te maken, te kunnen zeggen wat gezegd moest worden, en te laten zijn wat er was — om het daarna met galgenhumor iets lichter te maken.

Het was een alleszeggende verbinding tussen moeder en dochter. Een stilzwijgende afspraak dat alles gezegd mocht worden. Dat alles er mocht zijn.

Eerst voelen, dan leven

Anne Marèl was hierin altijd leidend. Eerst alle emoties — boosheid, verdriet, huilen — volledig toelaten. En daarna kijken wat er nog wél mogelijk was. Een bucketlist maken. Dingen doen die ze nog zo graag wilde. Haar leven, hoe kort ook, zo vol mogelijk leven.

Dit vermogen om te blijven leven, midden in wat niet te bevatten is, is voor mij de kern van levenskunst.

Onvoorwaardelijke nabijheid

Het is bijzonder om dit nu te voelen, nu de heftigheid eraf is. Onze band was in die periode al onvoorwaardelijk geworden, over en weer. Onze liefde was zo voelbaar en zichtbaar. Het maakte dat ik tijdens haar ziek-zijn en stervensproces bij haar aanwezig kon zijn — en ook kon blijven.

Zij en onze andere twee kinderen stonden op de eerste plaats. Dat betekende dat ik mijn eigen emoties en pijn soms moest parkeren. Niet omdat ze er niet mochten zijn, maar omdat ik anders zelf was omgevallen.

Wat zij mij leerde

Ik heb nooit echt getwijfeld of ik het goed had gedaan. Ik heb binnen mijn mogelijkheden gedaan wat ik kon. Met de wijsheid van nu kan ik zeggen: ik heb het echt heel goed gedaan.

Ik heb zoveel van mijn meisje geleerd. Ze was wijs, krachtig, flexibel en moedig. Eigenschappen die ik zelf was kwijtgeraakt en die ik dankzij haar weer herkende, herinnerde en ben gaan leven.

Galgenhumor als levenshouding

Ook nu nog is galgenhumor mijn manier om met het leven om te gaan. Om zelfs een aankomend sterven bespreekbaar te maken. Met mijn ouders heb ik altijd open en eerlijke gesprekken gevoerd over hun dood en hun wensen.

Laatst nog vertelde ik mijn vader dat ik een training Stervensbegeleiding vanuit eenheidsbewustzijn ga volgen — zodat ik hem straks kan begeleiden bij zijn sterven. We hadden allebei de grootste lol.

Verbonden in Licht en Liefde,
met elkaar en voor elkaar
samen zijn we één

Nicole




Holistische begeleiding in de palliatieve fase en daarna

Voor mensen en gezinnen die leven met een ongeneeslijke ziekte, een naderend sterven of verlies

Wanneer een gezin geconfronteerd wordt met rouw, verlies of een naderend sterven, verandert er veel tegelijk. Soms begint dat bij een ongeneeslijke ziekte en het besef dat het leven eindig is. Soms komt het na een overlijden, wanneer het leven verder moet zonder degene die er altijd was. In zulke periodes komen er vaak vragen, emoties en gesprekken naar boven waarvoor niet altijd vanzelf woorden zijn.

In mijn begeleiding werk ik vooral met volwassenen – partners, ouders  – die geraakt worden door rouw, verlies of het naderende sterven van een gezinslid . Hierbij neem ik het gezin en het familiesysteem mee waarin iemand leeft. Wanneer dat nodig en passend is, betrek ik ook de kinderen bij de begeleiding.

In mijn begeleiding sta ik naast mensen die zich midden in een periode van rouw, verlies of een naderend sterven bevinden. We kijken samen naar wat er speelt, wat er gevoeld wordt en wat er op dat moment nodig is — voor degene die ziek is, voor de naasten en voor het gezin waarin dit alles plaatsvindt.

Wil je op de hoogte blijven van nieuwe blogs, inzichten en de lezingen, themabijeenkomsten en workshops, dan kun je je inschrijven voor mijn nieuwsbrief. Ook kun je via de contactpagina contact met mij opnemen.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief of neem gerust contact op

Voel je welkom
Nicole Broers | Holistische zielsbegeleider bij rouw, verlies en sterven

Vanuit een doorleefd en professioneel fundament

Mijn werk is niet alleen ontstaan vanuit kennis en opleiding, maar ook vanuit mijn eigen leven.

Toen mijn dochter Anne Marèl ongeneeslijk ziek werd en in 2011 overleed, kwam de ziekte ons hele gezin binnen. Ik heb van binnenuit ervaren wat een diagnose, het naderende sterven en het overlijden van een gezinslid teweegbrengen. Niet alleen in ieder van ons afzonderlijk, maar ook in de onderlinge verbinding, de rollen binnen het gezin en de manier waarop ieder op een eigen wijze probeert te blijven staan.

Deze ervaring vormt een wezenlijke bedding onder mijn werk. Daarnaast werk ik al jarenlang als holistisch therapeut en ontwikkelde en verzorgde ik de erkende tweejarige opleiding Holistisch Gezins- en Kindertherapeut. Binnen deze opleiding leerde ik therapeuten verder te kijken dan het zichtbare gedrag, de klacht of het verhaal en ook het gezin en familiesysteem mee te nemen.

In mijn begeleiding komen mijn eigen doorleefde pad, mijn jarenlange professionele ervaring en mijn holistische en systemische manier van kijken samen.

Wat anderen over Nicole zeggen

“Wat een groeiproces en geweldige tools die we aangereikt krijgen! Het is zo mooi om te zien en te voelen wat er gebeurd tijdens deze lessen. Voor mij is het telkens een beetje reizen, ook letterlijk 2 uur in de auto heen… en 2 uur terug (België). Dankzij Nicole, een krachtige en liefdevolle vrouw, was er vanaf het eerste moment een ‘safe space’.”

Nathalie Lenters, 39 jaar

quotes icoon
Wanneer een ongeneeslijke ziekte je gezin binnenkomt. Over leven, sterven, rouw & verlies | Holistisch gids | Nicole Broers