Naar blogoverzicht

Galgenhumor, onze manier van verbinden en zijn met wat is

Datum: 28 januari 2026

Door: Nicole Broers – schrijfster, innerlijk reisbegeleider

Galgenhumor als manier van verbinden en zijn met wat is | Nicole Broers


De diepe pijn achter de humor

Terwijl ik het eerste hoofdstuk van mijn boek lees, over Anne Marèl haar ziek-zijn, kom ik bij de volgende passage:

“Langzamerhand herpakten we onszelf en zoals gewoonlijk werden er weer grapjes gemaakt om de situatie luchtiger te maken. Anne Marèl en ik hadden een soortgelijke humor, soms een beetje galgenhumor. We gingen op dezelfde manier met ingrijpende situaties om. Even alles laten bezinken en vervolgens kijken wat er wel allemaal mogelijk was. Positief in het leven staan en het glas was dan ook altijd halfvol.”

Terugkijkend naar die periode — en ook naar de jaren daarna — realiseer ik me hoe wezenlijk onze galgenhumor is geweest, en nog steeds is. Het maakte het mogelijk om een zo confronterend en pijnlijk onderwerp als het ernstig ziek-zijn van mijn dochter bespreekbaar te houden.

Galgenhumor als verbinding

De zwaarte en de pijn mochten er volledig zijn en werden ook gevoeld. Juist daarom was deze vorm van humor geen bypass, geen ontkenning en geen overlevingsmechanisme. Het was onze manier om alles bespreekbaar te maken, te kunnen zeggen wat gezegd moest worden, en te laten zijn wat er was — om het daarna met galgenhumor iets lichter te maken.

Het was een alleszeggende verbinding tussen moeder en dochter. Een stilzwijgende afspraak dat alles gezegd mocht worden. Dat alles er mocht zijn.

Eerst voelen, dan leven

Anne Marèl was hierin altijd leidend. Eerst alle emoties — boosheid, verdriet, huilen — volledig toelaten. En daarna kijken wat er nog wél mogelijk was. Een bucketlist maken. Dingen doen die ze nog zo graag wilde. Haar leven, hoe kort ook, zo vol mogelijk leven.

Dit vermogen om te blijven leven, midden in wat niet te bevatten is, is voor mij de kern van levenskunst.

Onvoorwaardelijke nabijheid

Het is bijzonder om dit nu te voelen, nu de heftigheid eraf is. Onze band was in die periode al onvoorwaardelijk geworden, over en weer. Onze liefde was zo voelbaar en zichtbaar. Het maakte dat ik tijdens haar ziek-zijn en stervensproces bij haar aanwezig kon zijn — en ook kon blijven.

Zij en onze andere twee kinderen stonden op de eerste plaats. Dat betekende dat ik mijn eigen emoties en pijn soms moest parkeren. Niet omdat ze er niet mochten zijn, maar omdat ik anders zelf was omgevallen.

Wat zij mij leerde

Ik heb nooit echt getwijfeld of ik het goed had gedaan. Ik heb binnen mijn mogelijkheden gedaan wat ik kon. Met de wijsheid van nu kan ik zeggen: ik heb het echt heel goed gedaan.

Ik heb zoveel van mijn meisje geleerd. Ze was wijs, krachtig, flexibel en moedig. Eigenschappen die ik zelf was kwijtgeraakt en die ik dankzij haar weer herkende, herinnerde en ben gaan leven.

Galgenhumor als levenshouding

Ook nu nog is galgenhumor mijn manier om met het leven om te gaan. Om zelfs een aankomend sterven bespreekbaar te maken. Met mijn ouders heb ik altijd open en eerlijke gesprekken gevoerd over hun dood en hun wensen.

Laatst nog vertelde ik mijn vader dat ik een training Stervensbegeleiding vanuit eenheidsbewustzijn ga volgen — zodat ik hem straks kan begeleiden bij zijn sterven. We hadden allebei de grootste lol.

Verbonden in Licht en Liefde,
met elkaar en voor elkaar
samen zijn we één

Nicole




Holistische begeleiding bij overgangsmomenten

Voor mensen die geconfronteerd worden met rouw, verlies en sterven binnen hun gezin

Wanneer een gezin geconfronteerd wordt met rouw, verlies of een naderend sterven, verandert er veel tegelijk. Soms begint dat bij een ongeneeslijke ziekte en het besef dat het leven eindig wordt. Soms komt het na een overlijden, wanneer het leven verder moet zonder degene die er altijd was. In zulke periodes komen er vaak vragen, emoties en gesprekken naar boven waarvoor niet altijd vanzelf woorden zijn.

In mijn begeleiding werk ik vooral met volwassenen – partners, ouders en naasten – die geraakt worden door rouw, verlies of het naderende sterven van een dierbare. Hoewel ik in de praktijk meestal met volwassenen werk, raakt wat er gebeurt vrijwel altijd het hele gezin. Daarom neem ik in mijn begeleiding ook het gezin en het familiesysteem mee waarin iemand leeft.

In mijn begeleiding sta ik naast mensen die zich midden in een periode van rouw, verlies of een naderend sterven bevinden. We kijken samen naar wat er speelt, wat er gevoeld wordt en wat er op dat moment nodig is — voor degene die ziek is, voor de naasten en voor het gezin waarin dit alles plaatsvindt.

Op dit moment werk ik mijn website verder uit zodat duidelijker zichtbaar wordt hoe deze begeleiding vorm krijgt.

Wil je op de hoogte blijven van nieuwe blogs, inzichten en de verdere ontwikkeling van mijn werk, dan kun je je inschrijven voor mijn nieuwsbrief. Ook kun je via de contactpagina contact met mij opnemen.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief of neem gerust contact op

Voel je welkom
Nicole Broers | Holistische zielsbegeleider bij rouw, verlies en sterven

Nicole Broers

Holistische zielsbegeleider bij rouw, verlies en sterven

Ik begeleid mensen en gezinnen die geraakt worden door rouw, verlies of ziekte – momenten waarop het leven diepingrijpend verandert en niets meer vanzelfsprekend voelt.

Soms begint dat wanneer duidelijk wordt dat iemand ongeneeslijk ziek is en het leven eindig wordt. Soms wanneer een overlijden heeft plaatsgevonden en het leven verder moet zonder degene die er altijd was. In beide situaties ontstaat een periode waarin veel tegelijk beweegt: emoties, vragen, gesprekken binnen het gezin en de zoektocht naar hoe verder te leven met wat er gebeurt. 

In mijn begeleiding werk ik voornamelijk met volwassenen – partners, ouders en naasten – die geraakt worden door rouw, verlies of het naderende sterven van een dierbare. Tegelijk raakt wat er gebeurt vrijwel altijd het hele gezin. Daarom neem ik in mijn begeleiding ook het gezin en het familiesysteem mee waarin iemand leeft.

Ik loop met mensen mee in een periode waarin leven, sterven, afscheid en rouw dicht bij elkaar liggen.

Mijn werk is ontstaan in de ruimte waar leven, sterven en rouw elkaar raken. Niet als idee, maar als werkelijkheid die ik zelf heb doorleefd.

Wat anderen over Nicole zeggen

“Wat een groeiproces en geweldige tools die we aangereikt krijgen! Het is zo mooi om te zien en te voelen wat er gebeurd tijdens deze lessen. Voor mij is het telkens een beetje reizen, ook letterlijk 2 uur in de auto heen… en 2 uur terug (BelgiĂ«). Dankzij Nicole, een krachtige en liefdevolle vrouw, was er vanaf het eerste moment een ‘safe space’.”

Nathalie Lenters, 39 jaar

quotes icoon

Lees mijn laatste artikelen

Naar het blog